Wali Kota Tangsel Benyamin Davnie. (Foto: Instagram/@benyamindavnie_official)
POSRAKYAT.ID – Wali Kota Tangerang Selatan (Tangsel) Benyamin Davnie memaparkan saran singkat bagaimana bugar setiap hari, meski di tengah kepadatan agenda kerja.
“Yang pertama ikhlas. Kalau kita kerja, dasarnya ikhlas, cape itu ngga terasa,” kata Benyamin kepada posrakyat.id, Selasa 29 November 2022.
Selain itu, tambah Bang Ben sapaan akrabnya, menjaga pola makan, istirahat dan perbanyak minum air mineral, menjadi salah satu tip, yang diutarakannya.
“Kedua, makan yang banyak. Harus banyak makan. Pola istirahat. Walaupun kadang-kadang kolestrol saya kambuh, tapi kan ada obatnya,” gelaknya.
Ketiga, minum air mineral. Di kendaraan dinas saya, air mineral itu banyak. Itu buat menjaga asupan cairan di tubuh. Jadi makan sama minum, itu harus banyak,” tambahnya.
Page: 1 2
POSRAKYAT.ID — Ketua Umum Himpunan Masyarakat Nuklir Indonesia (HIMNI) Djarot Sulistio Wisnubroto mengungkapkan, kepengurusan organisasi…
POSRAKYAT.ID – Wali Kota Tangerang Selatan (Tangsel) Benyamin Davnie mengatakan, Pemerintah Kota (Pemkot), melalui Dinas…
POSRAKYAT.ID – Bea Cukai Banten terus mendorong pertumbuhan dan pengembangan industri dalam negeri melalui pemberian…
POSRAKYAT.ID - Wakil Wali Kota Tangsel Pilar Saga Ichsan, mengaku geram dengan pemasangan kabel optik,…
POSRAKYAT.ID - Wakil Wali Kota Tangsel Pilar Saga Ichsan mengatakan, dengan penandatanganan nota kesepahaman atau…
POSRAKYAT.ID - Oknum Guru Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) disebut-sebut terlibat dalam perusakan fasilitas…
This website uses cookies.